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Basicamente, o Método TRT ajuda o cérebro a “digerir” as memórias perturbadoras através de estímulos bilaterais que podem ser visuais, táteis ou auditivos. Estes estímulos promovem uma comunicação entre os hemisférios cerebrais direito e esquerdo, levando a compreensão e registro de informações associadas às emoções, pensamentos e sensações corporais
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